神奈川県三浦半島　城ヶ崎の自然を満喫。ウォーキングイベント「Mウォーク」　2015年5月24日(日)開催

公開日: 2015年5月11日 | 最終更新日 2022年10月17日

2015年5月24日（日）に、「Mウォーク～三浦三崎ウォーキングフェスティバル～」が神奈川県三浦市で開催される。

【Mウォークとは】
Mウォークは、ミシュラングリーンガイドで2つ星を獲得した、神奈川県三浦市三崎の絶景ポイントを巡るウォーキングイベント。昨年に引き続き、今年で2回目の開催となる。コースは5km・10km・20kmの3コースに分かれており、子供から年配者まで、家族やグループ、個人でも幅広く楽しめる（5kmコースは犬も参加可。）

スタート・ゴール会場ではスタンドアップパドルボードの試乗会やノルディックポールのレンタル、講習会、抽選会などさまざまなイベントが開催されているので、ウォーキング以外にも楽しみがいっぱい。

レンタルを行っているノルディックポールを使ってノルディックウォークをすれば、筋力アップやシェイプアップ、トレーニングにも効果的。本イベントは、ジャパンノルディックウォーク・プレミアリーグのイベントで、初心者にも丁寧にインストラクターがノルディックウォークを教えてくれるため、安心してノルディックポールのレンタル・ノルディックウォークを行うことができる。

【ノルディックウォークとは】
北欧でクロスカントリースキー選手が夏場のトレーニングとして、2本のポールを使ってランニングやウォーキングを行うという形で取り入れられている新しいスタイルのウォーキングエクササイズ。

＜ノルディックウォークはこんな方にオススメ＞
・運動不足、メタボリックシンドロームが気になる方
・二の腕のシェイプアップをしたい方
・膝・腰に自信がない方
・肩こり・腰痛が気になる方
・全身をバランス良くトレーニングしたい方

【開催概要】
開催日時： 2015年5月24日(日) 7:30～16:00(受付 7:30～9:00開会式 9:00～)
会場　　：三浦海岸(スタート・ゴール)
コース　： 5km三浦海岸お散歩コース(ペットOK)
　　　　　 10km小網代の森コース
　　　　　 20km小網代の森・城ヶ島満喫コース
参加費　：事前エントリー　大人 1,000円／中学生以下無料
　　　　　当日エントリー　大人 1,500円／中学生以下 500円
参加資格：健康な男女(小学4年生以下は保護者同伴)
大会URL ： https://www.facebook.com/miurawalk
主催　　： Mウォーク実行委員会・NPOプレジャースポーツ
後援　　：神奈川県・三浦市・三浦市教育委員会・三浦市体育協会・
　　　　　三浦市観光協会・三浦市農業協同組合・
　　　　　一般社団法人全日本ノルディック・ウォーク連盟
協賛　　：ライオン株式会社
協力　　： NPOチャレンジスポーツクラブ
申込　　： http://dgent.jp/e.asp?no=1500120 (デジエントリー)